Ashwagandha de farmácia popular funciona como o KSM-66 padronizado de R$ 200? Lion’s Mane Maxinutri ou importado da Shopee? NAD+ injetável de R$ 5 mil vale mais que NMN em cápsula? Aqui o problema é dose e marca — dois produtos com o mesmo nome no rótulo podem ter potências totalmente diferentes. Análises em formação, com foco em padronização real do princípio ativo.
Camada 08
Suplementação
Nootropics, adaptógenos, cogumelos medicinais, micronutrientes. A camada com mais evidência científica densa.
Análises da camada Suplementação
E parcial F robusto
Ashwagandha KSM-66 vale a pena para estresse e cortisol?
E sólido
Creatina monohidratada 300g vale a pena para força e cognição?
E parcial F robusto
L-teanina 200mg vale a pena para foco e calma?
E sólido E parcial F robusto
Melatonina vale a pena para sono e jet lag?
E parcial F robusto
Ômega-3 EPA + DHA vale a pena para coração e cérebro?
E parcial
Vitamina C lipossomal 1.000mg vale a pena ou é marketing?
E sólido E parcial
Vitamina D3 + K2 (MK-7) vale a pena para osso e imunidade?
E sólido
Magnésio glicinato 200mg vale a pena para sono e ansiedade?
Núcleo científico
- Farmacologia
- Bioquímica
- Nutrição funcional
- Fitoterapia — fitoquímica, padronização
- Micologia medicinal
Especialidades aplicadas
- Nootropics (racetams, colina, etc)
- Adaptógenos (ashwagandha, rhodiola, holy basil)
- Cogumelos medicinais (Lion's Mane, Reishi, Cordyceps)
- Mitocondrial (NAD+, NMN, CoQ10)
- Aminoácidos para neurotransmissores (L-theanine, taurina)
Tradições correlatas
- Ayurveda — rasayanas
- Medicina tradicional chinesa
- Herbalismo ocidental